AVISO LEGAL E DISCLAIMER
Última atualização: 07 de fevereiro de 2025
⚠️ LEIA COM ATENÇÃO
Este site NÃO substitui orientação médica, nutricional ou de educador físico profissional. As informações aqui contidas são baseadas em experiências pessoais e pesquisas do autor, e não devem ser interpretadas como aconselhamento médico ou profissional.
1. ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE MÉDICA E DE SAÚDE
O conteúdo publicado no Atleta do Próprio Corre (atletadopropriocorre.com.br) tem caráter exclusivamente informativo e educacional. Todo o conteúdo sobre saúde, fitness, suplementação, exercícios físicos e bem-estar é baseado em:
- Experiências pessoais do autor
- Pesquisas em fontes públicas disponíveis
- Testes realizados pelo autor com produtos e métodos
- Opiniões pessoais e interpretações subjetivas
1.1 Consulte um Profissional de Saúde
IMPORTANTE: Antes de iniciar qualquer programa de exercícios, dieta, suplementação ou mudança de hábitos relacionados à saúde, você DEVE consultar:
- Um médico (especialmente se tiver condições pré-existentes)
- Um nutricionista ou nutrólogo (para orientação alimentar)
- Um educador físico (para prescrição de exercícios)
- Outros profissionais de saúde conforme necessário
1.2 Riscos e Responsabilidade Individual
Você reconhece e aceita que:
- A prática de exercícios físicos envolve riscos de lesões
- Suplementos podem causar reações adversas ou interagir com medicamentos
- Mudanças na dieta podem afetar sua saúde de formas imprevisíveis
- Cada organismo reage de forma diferente a produtos e métodos
- Os resultados apresentados são individuais e não garantem os mesmos efeitos para você
VOCÊ É TOTALMENTE RESPONSÁVEL por suas decisões relacionadas a saúde, fitness e bem-estar. Ao usar as informações deste site, você assume todos os riscos associados.
2. ISENÇÃO SOBRE SUPLEMENTAÇÃO
2.1 Produtos e Suplementos
As recomendações de suplementos, vitaminas, proteínas e outros produtos nutricionais são baseadas em:
- Testes pessoais do autor
- Informações fornecidas pelos fabricantes
- Pesquisas disponíveis publicamente
NÃO GARANTIMOS:
- Que os produtos funcionarão para você da mesma forma
- Que não haverá efeitos colaterais ou reações adversas
- Que os resultados apresentados são típicos ou esperados
- A segurança ou eficácia de qualquer produto mencionado
2.2 Contraindicações
Suplementos podem ser contraindicados para:
- Gestantes e lactantes
- Pessoas com doenças crônicas (hipertensão, diabetes, problemas cardíacos, etc.)
- Menores de 18 anos (salvo orientação médica)
- Pessoas em uso de medicamentos controlados
- Indivíduos com alergias ou sensibilidades alimentares
⚠️ ATENÇÃO ESPECIAL
Pré-treinos, termogênicos e suplementos estimulantes podem causar efeitos adversos graves, incluindo taquicardia, hipertensão, insônia e ansiedade. NUNCA use sem orientação médica, especialmente se tiver condições cardíacas ou psiquiátricas.
3. LINKS DE AFILIADOS E RECOMENDAÇÕES
3.1 Transparência
Este site contém links de afiliados para produtos que testamos e recomendamos. Isso significa que:
- Podemos receber uma pequena comissão se você comprar através dos nossos links
- Isso NÃO aumenta o preço para você
- A comissão ajuda a manter o site funcionando e o conteúdo gratuito
- Recomendamos APENAS produtos que testamos pessoalmente
3.2 Honestidade nas Recomendações
Nosso compromisso é com a verdade:
- NÃO somos patrocinados por nenhuma marca mencionada
- NÃO recebemos produtos gratuitos em troca de reviews positivos
- Publicamos opiniões honestas, incluindo pontos negativos
- Se um produto não funcionou, dizemos claramente
4. RESULTADOS NÃO GARANTIDOS
Qualquer resultado de saúde, fitness, perda de peso, ganho muscular ou bem-estar mencionado neste site:
- É baseado na experiência pessoal do autor
- NÃO representa resultado típico ou esperado
- Depende de fatores individuais (genética, alimentação, rotina, etc.)
- Pode não se aplicar à sua situação específica
NÃO FAZEMOS PROMESSAS de resultados específicos. Seu sucesso depende exclusivamente do seu esforço, consistência, condição física e orientação profissional adequada.
5. DIREITOS AUTORAIS E USO DO CONTEÚDO
Todo o conteúdo deste site (textos, imagens, vídeos, design) é propriedade do Atleta do Próprio Corre ou usado sob licença adequada.
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6. MARCAS E PRODUTOS DE TERCEIROS
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7. ALTERAÇÕES NO SITE E CONTEÚDO
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- Resultados insatisfatórios ou ausência de resultados
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9. LEI APLICÁVEL
Este Aviso Legal é regido pelas leis da República Federativa do Brasil. Qualquer disputa será resolvida nos tribunais brasileiros competentes.
RESUMO FINAL
Nosso objetivo é compartilhar experiências reais e ajudar pessoas na jornada fitness e de bem-estar. Mas você é responsável por suas escolhas. Consulte profissionais de saúde antes de seguir qualquer dica. Nós testamos, opinamos, mas você decide.
Seja atleta do seu próprio corre, mas com responsabilidade e consciência. 💪
10. CONTATO
Dúvidas sobre este Aviso Legal? Entre em contato através do Instagram @atletadopropriocorre.